Добро пожаловать
Вход

Категории

How To Do Cheat Curls | Thrive

Добавлено от Admin В Русские боевики
1 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Описание

Cheat curls aren't for beginners, and should only be undertaken with real caution towards your lower back. It is essentially a regular curl with a bit of "body language" added. They'll give you a great bicep workout, with extra body movement in the hips, pelvis and lower back to "swing" the weight up. You want to make sure to use these sparingly, only after a proper warm up, and this should only be undertaken by intermediate to advanced weightlifters.

LIKE THIS VIDEO?! PLEASE SUBSCRIBE to AskMen here!


AskMen:
Follow us on Facebook:
Follow us on Twitter:
Follow us on Instagram:
Follow us on Foursquare:

Let us know know your opinions by commenting below!

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.

Карта сайта и Video sitemap
Яндекс.Метрика